Weil wir das Thema ja am Dienstag hatten,
hier mal ein paar wissenschaftliche Erkenntnisse dazu:
http://www.budo.ac/kendo/kendo_archves_ ... hermia.htm
Ist durchaus sehr interessant und vlt. sollten wir uns für den Sommer was einfallen lassen, das Konzept der letzten zwei Wochen lässt sich ohne gute Vorbereitung oder Trinken bei hohen Temperaturen wohl kaum durchhalten.
Grüße,
Georg
Re: Trinken während des Trainings
Re: Trinken während des Trainings
Ich bin auch für, je nach intensität, trinken beim Training. Nicht zuletzt wird dadurch ja auch die Leistungsfähigkeit erhöht und wir können härter trainieren
Ein Schluck vor Oikomi/Jigeko/Kakarikeko sollte ja drin sein.
Ein Schluck vor Oikomi/Jigeko/Kakarikeko sollte ja drin sein.
-
- Globaler Moderator
- Beiträge: 361
- Registriert: Mo 16. Jan 2006, 15:26
- Wohnort: Dresden
- Kontaktdaten:
Re: Trinken während des Trainings
solange wir alle zusammen trinken war das doch noch nie das problem oder?
BLABLABLA Mr. Freeman
-
- 4. ForenKyu
- Beiträge: 60
- Registriert: Mi 10. Jan 2007, 11:03
Re: Trinken während des Trainings
hab hier neulich auch nen tollen artikel zu diesem themenkomplex gefunden. wobei es allgemein um kreislaufkollaps geht und die verschiedenen einfluße wie trinken, temperatur, etc...
http://www.edb.utexas.edu/coyle/review%20arts/29%20PR)%20CV%20Drift%20New%20Perspectives.pdf
gruß...
http://www.edb.utexas.edu/coyle/review%20arts/29%20PR)%20CV%20Drift%20New%20Perspectives.pdf
gruß...
Zurück zu „Allgemeine Diskussionen“
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 157 Gäste