Forum des Kendo Verband Ost e.V.

Weil wir das Thema ja am Dienstag hatten,
hier mal ein paar wissenschaftliche  Erkenntnisse dazu:

http://www.budo.ac/kendo/kendo_archves_ ... hermia.htm

Ist durchaus sehr interessant und vlt. sollten wir uns für den Sommer was einfallen lassen, das Konzept der letzten zwei Wochen lässt sich ohne gute Vorbereitung oder Trinken bei hohen Temperaturen wohl kaum durchhalten.

Grüße,
Georg

Ich bin auch für, je nach intensität, trinken beim Training. Nicht zuletzt wird dadurch ja auch die Leistungsfähigkeit erhöht und wir können härter trainieren

Ein Schluck vor Oikomi/Jigeko/Kakarikeko sollte ja drin sein.

solange wir alle zusammen trinken war das doch noch nie das problem oder?

hab hier neulich auch nen tollen artikel zu diesem themenkomplex gefunden. wobei es allgemein um kreislaufkollaps geht und die verschiedenen einfluße wie trinken, temperatur, etc...

http://www.edb.utexas.edu/coyle/review%20arts/29%20PR)%20CV%20Drift%20New%20Perspectives.pdf

gruß...